Gebelik hepimizin bildiği gibi 40 hafta (280 gün) olarak bilinmektedir.Gebelik tarihi hesaplanırken son adet olunan günden başlanılarak tahmini bir doğum tarihi oluşturulmaktadır.adet sonrası olası bir gebelik için rahim ve yumurtalıkların en kaliteli olduğu zamandır.Vücut gebeliğe hazır hale gelmesi için adet tarihinden sonraki günler iyi hesaplanmalıdır,zira en kaliteli yumurta hücreli bu zamanlara denk gelmektedir.
Hamileliğe karar verdiğimiz zaman kadın doğum doktoruna başvurmak ve genel bir sağlık taraması yaptırmak bu konuda büyük önem arz etmektedir.hamilelikle birlikte vücudumuzu daha yorgun hissetmeye ve meydana gelen değişiklikleri fark etmeye başlarız.bu yüzden doktor kontrolünde bu dönemi sağlıklı bir şekilde atlatmamız ve hafta hafta bebeğimizde meydana gelen değişimleri kontrol etmemiz ve bu konuda bilinçlenmemiz gerekmektedir.
Bir bebek sahibi olduğunu öğrenen tüm anne adayları öncelikle minik kıyafetler, bebek eşyaları, bebek için envai çeşit malzemeler almakta 🙂 buna bende dahildim, ona küçük şirin eşyalar aldıkça eksikliklerimizin bittiğini artık oğluma hazır olduğumu zannediyordum, ama oğlum olduktan sonra anladım ki bebek bakmak apayrı bir şey bunun için bebek psikolojisini ve loğusa psikolojisini de çok iyi bilmek gerekiyor ve bunun yanında bebek ve kendi bakımımızı da tam anlamıyla öğrenmemiz gerekmekte.bebek sahibi olmanın fiziksel boyutu olduğu kadar psikolojik bir boyutuda var bu 9 aylık süreçte her iki konuda dengeyi sağlayabilen anne adayları tam donanımlı olarak bebeklerini ellerine almaya hazır hale geleceklerdir.
Elbetteki her birimiz ideal olan olma,en iyi olabilme duygusu içindeyiz gerçek hayat bazen düşündüklerimizden farklı olabiliyor.Doğum sonrası ağrılar,çatlaklar,uykusuzluk,kilolar ,kramplar vs eskisinden tamamen farklı bir fizik ve tamamen farklı bir psikolojiye bir anda bürünüveriyoruz. Bu yüzden bu süreci adım adım ve kontrollü şekilde geçirmekte fayda olduğunu düşünüyorum.
Hamilelik kararı ve hamile kalma süreci gerçekten bilinçli olarak geçirilmesi gereken bir süreç ki sonrasında zor durumda kalmayalım.Bu süreç içerisinde kendimize iyi bakmak ve doktorun önerdiği tüm vitaminleri almakta ve kontrolleri ihmal etmemekte hem sağlıklı bir gebelik hemde sağlıklı bir annelik için çok önemli bir husus 🙂
