Bebeğimiz için her şeyin en iyisi olmasını istediğimiz gibi besinlerinde en doğalı olmasını istiyoruz. Bu yüzden bebeğimiz için birçok besini evimizde daha güvenilir şekilde yapabiliriz. Yoğurt bebek ek besini olarak bolca kullanılmaktadır. Bu yüzden yoğurdun güvenilir ve doğal olması için evde yapabilirsiniz.
Tarifi;
Bebeğiniz için yoğurdu küçük kaplara yada bardaklara yapmanızı öneririm. Tarif de bu şekilde yer almaktadır. yaklaşık bir öğünde tüketeceği miktardaki yoğurt tarifi yer almaktadır.
İçindekiler:
100 ml süt
1 çay kaşığı yoğurt mayası
Hazırlanışı:
Süt kaynatılır, elin dayanabileceği sıcaklığa gelinceye kadar soğutulur.1 çay kaşığı yoğurt mayası eklenir. Üzeri örtülerek oda sıcaklığında kıpırdatılmadan 3-4 saat bekletilir, yoğurttan daha çok yararlanmak için 1 gün bekletilip daha sonra tüketilmelidir.
1 Yorum
Çok güzel bir paylşaım olmuş. teşekkürler