Ek Gıdalar

Merhaba arkadaşlar Birbiriyle beraber kullanıldığında besin değerinin arttığı bir tarif yazdım sizlere bugün. Yine sitemde önceden paylaştığım kemik suyunun da…

Malzemeler * 1 çay bardağı tarhana * Yarım bağ ıspanak * 1 adet kırmızı soğan * 1.5 litre sebze suyu…

Terbiyeli Tavuk Suyu Çorba Malzemeleri * 3 su bardağı tavuk suyu * 2 su bardağı su * 1 adet haşlanmış…

Öncelikle bir önceki yazımda ‘süt içmeyin çocuklarınıza da içirmeyin ‘ diye yazı yazmıştım. Zaman ayırıp , değer verip okuyan herkese…

Süt içmeyin, çocuklarınıza da içirmeyin!!! Süt ve süt ürünleri hakkında görüşlerimi artık birçoğunuz biliyorsunuz. Bu konuda çok katıyım evet. Gördüklerim,…

Güzel yurdumun güzel insanları merhaba.  Yine bir tarifle karşınızdayım????İnstastory de dün gece probiyotik mor lahana turşumu paylaşmıştım sizlerle. Zaten bloğumda…

Kemik suyu ülkemizde ve tüm dünyada popülerliğini katlayarak devam ettiren bir içecek. Öyle ki artık kasaplarda kemik bulamaz hale geldik.…

Malzemeler 3 adet yumurta 1 çay bardağı esmer şeker 300 g ıspanak 1 çay bardağı zeytinyağı 200 ml light süt…

Mantarlı ve yeşil soğanlı omlet (12+) Malzemeler 2 adet mantar 1 adet yeşil soğan 2 yumurta 1 yemek kaşığı fındık…

Malzemeler Brokoli 250 gr Zeytinyağı 4 yemek kaşığı Un 2 yemek kaşığı Süt 2 su bardağı Su (sıcak) 4 su…